今天派特森英语要分享的是1月5日场托福同学的备考经验，这位同学6次托福，从76分-->103分，真正是:念念不忘，必有回响.

相信很多同学和我一样，开始备考时看着像Chasedream等论坛里各个大神谈到的经验都是如何一战100+，二战110。但是以我6次考托经验现在再回首，那些都是大神用的方法，作为托福学水的我并不适用。先说一下我的英语背景我所在的省份在4年前高考都是没有英语听力考试的。自然，我的耳朵不认识单词，我的音标也不够标准（完全的中式英语）

听力：作为一个当年高考都没有听力考试的人，只注重了语法和阅读，别说听了，甚至连有些单词都读不对，下面就带大家一起了解一下我的听力备考方法。

第一阶段

最开始，每天勤勤恳恳的泡图书馆，就是一篇文章一篇文章的精听听写。我认为这是对于像我这种眼睛认识单词，但耳朵不认识的人最适合的方法了。我的精听步骤是这样的

1、一篇TPO文章，按学科分类，听一句，完完全全的写一句。把一个句子写全大概盲听这一句话能有5-7遍。整篇文章听写完，再对照原文，看看听不出来的地方是因为连读，弱读，耳朵不认识单词，还是对于自己说就压根是个新词。对不认识的单词进行积累，对连读弱读的句子进行跟读，对耳朵不认识的单词单独放进收藏夹没事儿就听听。（PS：此处最忌讳的就是听一个词写一个词，一定要按句子来听写）

2、听写完英文，听写中文。同样，听一句，写这一句话的中文翻译，刚开始要尽量的精准翻译。在这一部分的练习过程中，会发现，刚开始错误率高，完整写出一句话的中文意思需要听的次数也多。但是，时间长了，就会发现从一开始听5遍才能写出的中文翻译，到最后慢慢减少到3遍，在减少到1遍。

3、最后一步就是跟读。像前面说的，一直以来我就没就纠正过自己错误的发音的。而跟读，就是最好的纠正发音的方法，这一步不仅仅对听力有好处，对口语也发挥着相当大的作用。每天上完课就泡在图书馆里听听力，一听就是4-5个小时。一周才能完完整整的按照上面三个步骤做完一篇TPO。大概这样的练习持续了14篇TPO，我发现，我能从一个lecture平均错3个到一个lecture错2个了。

第二阶段：

有了前面的基础，在辨音方面有了提升。我就开始注重笔记，和听力背景知识积累了。虽然托福有这么一个说法，初中的小朋友们都可以做对lecture，即使他们从没接触过很多学科。但是，我总是在我遇到例如说天文学，艺术史，考古类文章的时候从心里发怵。这一阶段，我开始频繁的看艺术史和天文学的BBC纪录片。（看纪录片对于我来说不是学英语练听力的方法，是积累背景知识的方法。而这里在对于纪录片的选择也是按照lecture的考查范围来选择的）

在坚持了一个月后，发现面对艺术史和天文学的时候从心里自信了。至于笔记呢，一开始我也陷入了误区。听力一开始，就动笔写写写，尽我所能的写全，但是忽略了听。这就导致了我做题速度很慢，看到题在笔记上才找答案。后来我调整了自己，以听为主，笔记怎么方便怎么来。慢慢找到自己最顺手的记笔记的方法。

第三阶段

大量听力贯耳：在准备托福的最后3个月，我开始疯狂刷TPO了。怎么刷呢，听完一篇文章，做题，对答案，在原文找出题点，分析为什么做错了。对于模棱两可选对的题目也要进行分析。对文章中因为没有听到而选择错误的出题点进行跟读。

第四阶段

考前最后一周，按套刷题，把握时间。考场上多则要听9篇听力，要保证自己中途不会思想抛锚，这一步是非常重要的。

以上就是一年来我练习听力的方法。希望可以为大家的托福备考带来帮助，如果你想用最短的时间有效的提升托福考试成绩，建议大家可以考虑派特森英语的托福课程，具体详情还请咨询：400-601-6869。