2019年的所有法定假日一节结束了~相信不管是学生还是职场人士都要再次全身心投入到学习与工作当中了~不过假期结束第一天，大家第一反应还是想它！可能还是没办法完全调整过来，而这一系列的症状都不得不让大家想到一个词：假期综合征！说到这个单词，职业病犯了的派特森英语的小编不得不问问大家，你知道应该用英语如何表达假期综合征吗？快来了解一下吧！

1.I'm not myself today.我今天不在状态。

2.I was messed up for a long time.我有好长一段时间过得比较混乱。

3.I just zoned out for a moment.刚才我走神了。

4.I I only arrived in London yesterday and my body clock is still on New York time.昨天我刚到伦敦，但是我的生物钟仍然停留在纽约时间。

何为“假期综合症”?Post-vacation blues is a type of mood that people returning home from a long trip(usually a vacation)may experience.Postvacation blues may result in tiredness,loss of appetite,strong feelings of nostalgia,and in some cases,depression.

假期综合症是一种人们在长途旅行(通常是度假)回家后可能会经历的情绪。假期综合症可能会导致疲劳、食欲不振、强烈的怀旧情绪，在某些情况下，还会导致抑郁。

nostalgia/nə'stældʒə/：(尤指对极幸福时光的)怀念;怀旧;念旧)例句：I was overcome with acute nostalgia for my days at university.我对大学生活充满了强烈的怀旧之情。

相关例句

A:What’s the matter?You look depressed.怎么回事儿?你看起来很沮丧。

B:I feel tired and don’t want to work.我感觉有点累，还不想干活。

A:You must be experiencing post-vacation blues.你一定是正在经历假期综合症。

B:Yeah,I think so.是的，我也这么觉得。

你有什么建议帮助他们远离假期综合症吗?早些返校?假期中多点活动?Do you have any advice to help them to keep away from the post-holiday syndrome?Early return remedy?More active during the holiday?

据说吃香蕉和橘子对克服“假期综合症”有作用呢。It is said that eating bananas and oranges is helpful to conquer"post-holiday syndrome".

以上就是派特森英语的小编为大家整理的关于假期综合征全部内容，说归说大家也要尽快的调整好自己的状态投入到学习工作当中哦！学习使我快乐，工作使我开心。如果大家想要了解更多英语课程相关的信息，欢迎拨打电话：400-601-6869进行咨询。